“是的，我害怕”
文章來(lái)源：健康報(bào) 作者：王 芳 點(diǎn)擊數(shù)：8643 更新時(shí)間：2012-12-10
??? 半年前，我參加了由我國(guó)創(chuàng)傷心理治療大師施琪嘉教授主講的“創(chuàng)傷心理治療”學(xué)習(xí)班。課堂上，我們自由組成小組，分別以來(lái)訪者、咨詢師和觀察者的身份進(jìn)行模擬心理咨詢。最后，施琪嘉教授讓大家坐到一起，叫每個(gè)人講述一件令自己傷心的事。
輪到我時(shí)，我下意識(shí)地說(shuō)起了幾年前因肝母細(xì)胞瘤到我們科住院，最后痛苦離去的那個(gè)小女孩。連我自己都沒(méi)想到的是，我越講越激動(dòng)，越講越無(wú)法控制自己的情緒。我的聲音開(kāi)始變得顫抖，身體漸漸縮成一團(tuán)，眼淚也止不住地往下流……此時(shí)，我不禁有點(diǎn)疑惑，自己為什么會(huì)有那么大的反應(yīng)？難道那個(gè)小女孩的離開(kāi)，包括其他患者的事一直都在我腦海中的某個(gè)角落，從來(lái)就沒(méi)有消失過(guò)？難道身為人母的我已經(jīng)無(wú)法再承受生命的逝去？
小組中的咨詢師對(duì)我說(shuō)：“是害怕，這件事讓你很害怕?！蔽覉?jiān)定地說(shuō)：“我不害怕，我是學(xué)醫(yī)的?！薄暗闵眢w的反應(yīng)告訴我你很害怕。你在哭、在顫抖，全身的肌肉都很緊張?！蔽页聊恕ｋS后，施琪嘉教授告訴我們，在每個(gè)人的內(nèi)心，都有著對(duì)不同事物的不同命名。命名是否正確，對(duì)一個(gè)人如何正確解釋和應(yīng)對(duì)非常重要。我在想，“學(xué)醫(yī)的就不該害怕”就是我內(nèi)心對(duì)此類(lèi)事件的命名嗎？我突然意識(shí)到，這個(gè)命名是錯(cuò)誤的！第一次，我小聲地說(shuō)：“是的，我害怕?！?/DIV>
說(shuō)出來(lái)后，我卻并沒(méi)有感到丟人。我原以為，學(xué)醫(yī)的在這件事上承認(rèn)自己害怕會(huì)很丟人。相反，我的內(nèi)心有些輕松，于是嘗試著大聲說(shuō)：“我是害怕，很害怕?！边@樣一來(lái)，我心里更加坦然了一些，也更平靜了一些。當(dāng)然，這只是開(kāi)始。之后，我就成為第一天團(tuán)體心理咨詢解決的案例。在精心的心理輔導(dǎo)之后，我慢慢走了出來(lái)。
身為醫(yī)務(wù)工作者，我們目睹了太多的生離死別。看著跳動(dòng)的脈搏一天天細(xì)弱直至最后消逝，鮮活的生命變得冰冷僵硬，我們的心也在流淚。記得還沒(méi)參加工作時(shí)，我經(jīng)常聽(tīng)到前輩們說(shuō)：“這種事見(jiàn)多了，就習(xí)慣了，沒(méi)什么好怕的?！痹?jīng)，這種解釋也是我所認(rèn)可的，而正是這種解釋?zhuān)谏w了我們內(nèi)心的脆弱，讓我們覺(jué)得有足夠的理由不再為死亡的事動(dòng)容。但事實(shí)上，醫(yī)務(wù)人員也是有著豐富情感經(jīng)驗(yàn)的人，常常注視著死亡，面對(duì)著比普通人更多的無(wú)奈、痛苦和悲傷，我們有更多的理由害怕。只有我們嘗試著承認(rèn)這一點(diǎn)，直面自己內(nèi)心真實(shí)的感受，才能勇敢地面對(duì)生活，全心投入到工作和生活中去。
這之后，就要和害怕說(shuō)再見(jiàn)了。因?yàn)槲覀兗缲?fù)著神圣的使命，我們要堅(jiān)強(qiáng)地陪伴一個(gè)個(gè)脆弱的生命，給他們力量；堅(jiān)強(qiáng)地?fù)嵛恳粋€(gè)個(gè)受傷的心靈，使他們溫暖；堅(jiān)強(qiáng)地年復(fù)一年地付出，讓大家健康。這才是真實(shí)的我們——害怕，但選擇堅(jiān)強(qiáng)，選擇付出。
